第一段落：做错事的内心恐惧

每个人都有可能会犯错，不管是生活上的小事还是工作上的大事。但是，当我们真正犯错时，那种内心的恐惧是无法描述的。我们害怕别人的指责，害怕被人误解，更害怕承担责任。

这种内心的恐惧会促使我们反思自己做错事的原因，让我们对自己的行为作出自我否定。我们对自己的判断和行为产生怀疑，这让我们感到非常的痛苦。

第二段落：做错事后的困境

当我们做错事被别人发现时，我们常常会遭受到别人的指责和谴责，这让我们的内心感到非常受伤。这种受伤往往会导致我们产生怨恨和愤怒的情绪，而这种情绪进一步会让我们感到更加恐惧以及无法自律。

我们很难自我振作，就算周围的人试图帮助我们，我们很难接受。甚至，有些人会因此变得孤独，他们感到无法与人交流，自我封闭。

第三段落：做错事的积极处理方式

面对出错的结果，我们不可以一味的自责和否定。我们要承认做错事是正常的。我们需要学会借助他人的意见和建议，纠正错习和不好的行为。

最重要的是要学会接受挑战和改变自己的思维和行为方式，不断挑战自己的能力和局限性。这是一种积极的思维方式，有助于我们走出误区，取得成功。

要时刻记得，人无完人。做错事并不是坏事，关键在于如何去处理。只有敢于承担责任，学会自我反思和提升自己，才能成为更好的自己。