第一段：从未为自己活过的现实

人生中，有时候我们会感觉自己似乎从来没有为自己活过，也从来没有享受过幸福和自由。我们总是在忙于为别人分忧解难和照顾他们的需求。在家庭、学校和工作中，我们总是面临着压力和义务，让我们感到我们生活的好像都不是为了自己，而是为了服务他人。

第二段：原因分析

为什么会有这种情况呢？原因很多。对于有些人来说，这是因为家庭成员或父母从小就灌输了一个观念 ，即个人的需要和欲望是不重要的，只有为别人服务才是一个人应该做的。另一方面，有些人是因为担心别人的看法，而在这种现实中过了一辈子。他们不想出现异样之情，或者在工作或学校中获得别人的赞扬和认可，于是他们变得妥协和顺从，失去了为自己执着的勇气。

第三段：重新开始为自己活

当我们认识到被动地为他人而活着的情况时，我们需要采取行动并重新开始为自己活。这并不是说我们应该变得自私和完全忽略他人，而是意识到自己也有权想要一些让自己满意的事情。 在这个过程中，我们需要花时间 认识自己。了解自己想要什么、做什么，以及我们所具备的技能和爱好。还需要学会拒绝，学会说"不"，去保护自己的时间，并为自己设定明确的目标和计划 。 当我们有了向内看和支援自己的能力，我们才能真正得到他人的爱和支持。并且，我们也能更快乐。这是因为我们的快乐不再取决于别人对我们的看法 ，而专注于自己内在的自我价值实现，寻找生命中属于自己的充实。