苦是人生的常态

人生是一场漫长的旅程，这个旅程中充满了艰辛和苦闷。很多人都希望自己的生活愉悦而无痛苦，但事实上，没有人能够避免苦难，因为苦难与人生是相伴相生的。从出生起，我们就不断地面对困境和挑战。学习、工作、家庭以及各种关系都有可能让我们体验到人生的苦涩和无奈。不可否认，人生真的很苦。

苦让我们成长

冥想大师达赖喇嘛说过：“无论何时，一切的遭遇都是成长的机会。” 苦难虽然让我们感受到无尽的痛苦，但同时也会让我们成长。只有在苦难中才能发现自己的潜力，并激发自己奋发向前的勇气。苦难还能让我们珍惜身边的人和事，认识到自己对于生命的无限珍视。在苦难中反思人生，我们才能明白生命的所在，从而培养出强大的心理能力和人生态度。

面对苦难，接纳生命

在所有的苦难中，最难面对的是内心的苦闷。当生命被降维成重重困境和无尽痛苦的时候，人们就会忍受不了掩盖在表面的盛大假象。但是，文艺巨匠托尔斯泰却说过：“相信生命的价值是唯一的活法。”在接受生命的不完美和苦涩之时，我们会发现生命的无限价值。当我们学会珍视生命，尊重命运安排的风险，我们也将迎来人生的回馈。

人生真的很苦。它到处弯曲，有时让我们害怕和痛苦。但如果我们能够善待生命中不幸发生的一切，接纳苦难并从中成长，那么，我们还会有什么无法战胜的困难呢？